Новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances, выявило минимальный уровень гравитации, необходимый для защиты мышц от деградации. Полученные результаты ставят под вопрос планы по долгосрочному пребыванию людей на Луне и Марсе.

Эксперимент с мышами на орбите
В марте 2023 года 24 мыши были отправлены на Международную космическую станцию для участия в эксперименте Японского агентства аэрокосмических исследований (JAXA).
Животные находились в специальной центрифужной системе MARS (Multiple Artificial-gravity Research System), которая позволяла создавать для разных групп разные уровни искусственной гравитации.
В течение 28 дней мыши жили в условиях микрогравитации, 0,33 g (примерно треть земной гравитации), 0,67 g (около двух третей) или 1 g (земная гравитация).
В апреле 2023 года 23 мыши вернулись на Землю живыми для детального анализа.
Критический порог в 0,67 g
Особое внимание ученые уделили камбаловидной мышце (лат. Musculus soleus) — мышце голени, особенно чувствительной к снижению гравитационной нагрузки.
Результаты показали, что при 0,33 g мышечная масса у животных в целом сохранялась, однако сила хвата снижалась, а структура мышечных волокон менялась. При 0,67 g таких нарушений уже не наблюдалось: сила, структура и функция мышц оставались на уровне группы с земной гравитацией.

Иными словами, именно 0,67 g оказалось пороговым значением, при котором мышцы переставали заметно страдать от снижения гравитационной нагрузки.
Проблема для Луны и Марса
Полученные результаты ставят новые вопросы перед планируемыми пилотируемыми миссиями. Гравитация на Луне составляет примерно 0,17 g, а на Марсе — около 0,38 g, что значительно ниже обнаруженного порога 0,67 g.
«Мы пока не знаем, достаточно ли гравитации Луны или Марса, чтобы предотвратить деградацию костей, мышц и других систем организма», — отметил Марк Шелхамер, профессор Университета Джонса Хопкинса и бывший главный научный сотрудник программы исследований человека NASA.
Лори Плутц-Снайдер из Мичиганского университета, проводившая аналогичные исследования на людях во время параболических полетов, отмечает, что ее эксперименты также указывают на возможный порог от 0,5 g до 0,75 g.
По ее словам, результаты эксперимента с мышами могут стать важной отправной точкой для дальнейших исследований.
Что это означает для космических миссий
Даже на МКС, где гравитация все еще составляет около 90% земной, астронавты находятся в состоянии постоянного свободного падения и потому ощущают невесомость. Именно поэтому им приходится тренироваться около двух часов в день, чтобы замедлить потерю мышечной и костной массы. Но даже такие нагрузки не устраняют проблему полностью.
Если и для человека критический порог окажется близким к 0,67 g, Марс сам по себе не даст организму достаточной защиты, поэтому понадобятся дополнительные меры:
- Системы искусственной гравитации;
- Более эффективные программы тренировок;
- Фармакологические контрмеры.
Теперь ученым предстоит разобраться, какие молекулярные механизмы стоят за этими изменениями, и разработать меры защиты организма для длительных полетов.
Главное
Эксперимент с мышами на МКС показал, что для полного сохранения мышечной функции может требоваться гравитация не менее 0,67 g — около двух третей земной.
Гравитация на Марсе (0,38 g) и Луне (0,17 g) значительно ниже этого уровня.
Если то же самое справедливо и для человека, будущим миссиям на Луну и Марс придется компенсировать нехватку гравитации дополнительными технологиями.
Читайте также: Чернобыльский гриб против космической радиации: живой щит для Марса.


Главное там можно нормально ходить, а нагрузку на ноги можно добавить внешними отягощениями…
И человек не будет ощущать эти «отягощения»? 😀 Это как набить рюкзак гирями и таскать его 24 на 7. Сплошное наслаждение!